Adhs & Ernährung: Der Praktische Ratgeber Für Kinder & Erwachsene - - Jennifer Huber

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   Adhs & Ernährung: Der Praktische Ratgeber Für Kinder & Erwachsene - - Jennifer Huber

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Ernährung als Schlüssel zur inneren Balance – der große Ratgeber für ein achtsames Leben mit ADHS.Dieses Buch zeigt, wie Ernährung gezielt helfen kann, ADHS-Symptome zu lindern und den Alltag besser zu meistern. Es kombiniert fundiertes Wissen mit üb