Buigzaam de dag door - Jelle G. de Vries (ISBN: 9789465280356)

1. 

   Bruna.nl
   Buigzaam de dag door - Jelle G. de Vries (ISBN: 9789465280356)

   1 - 2 Weken

   Verzendkosten € 2,95

   • Thuiswinkel Waarborg

   16,99

   Naar winkel

Het boek Buigzaam de dag door (ISBN:9789465280356) geschreven door Jelle G. de Vries bestel je op bruna.nl! Meer dan een miljoen mensen in Nederland hebben last van rugpijn, vaak in de onderrug. Dit boek behandelt negen oefeningen die gericht zijn op het verhelpen van rugpijn en rugstijfheid.Tevens wordt het evenwicht getraind en neemt de conditie toe. Als de oefeningen 's ochtends gedaan worden levert het een gezonde buigzame dag op. Wil je jong blijven? Dan moet je jong doen, wil je fit de dag beginnen. Oud worden kan altijd nog....