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Het boek High Protein Power (ISBN:9789403805085) geschreven door Klara Jansen bestel je op bruna.nl! Gesund, eiweißreich und voller Geschmack – das ist die High-Protein-Küche von heute. Dieses Kochbuch bietet dir über 200 abwechslungsreiche, eiweißreiche Rezepte, mit denen du deine Ernährung gezielt auf Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag ausrichten kannst – ohne Verzicht, ohne Langeweile und ohne komplizierte Zutaten. Egal ob du dich vegetarisch, vegan oder mit Fleisch ernährst – du findest für jeden Geschmack und jede Ernährungsweise passende Rezepte. Vom Frühstück bis zum Abendessen, vom Protein-Snack bis zum süßen Fitness-Dessert – alle Gerichte sind schnell zubereitet, meal-prep-tauglich und mit vollständiger Makronährstoffangabe pro Portion versehen. ✅ Was dich im Buch erwartet: ✔️ Über 200 eiweißreiche Rezepte für Alltag, Fitness, Muskelaufbau & Diät ✔️ Gerichte mit Fleisch, Fisch, vegetarisch & vegan – für maximale...
