Gevonden bij 1 winkel vanaf
€ 21,95
(minder betalen?)
Het boek Mentaal in balans (ISBN:9789083271866) geschreven door Klaas Koster, Lisa Huiskamp bestel je op bruna.nl! MENTAAL IN BALANS Vergroot je vertrouwen, veerkracht en vitaliteit We leven in een veranderende wereld vol uitdagingen. Mentaal fit zijn is dan ook belangrijker dan ooit. Maar hoe doe je dat: positief, veerkrachtig en vitaal blijven? Dit boek introduceert het POEMZ-model: jouw sleutel tot optimaal mentaal welzijn. Je ontdekt hoe je: • je Persoonlijkheid positief beïnvloedt • je Overtuigingen de baas wordt • je Emoties kunt managen • je Mindset zelf versterkt • je Zelfbeeld laat samenvallen met … jezelf. Klaas Koster en Lisa Huiskamp geven je een verfrissende en vitalogische kijk op je mentale welzijn. Met volop praktische handvatten om je innerlijke kracht te versterken. Leer hoe je vanuit die kracht, met hart en hoofd, presteert en floreert. Na het lezen van dit boek weet je: • hoe je zelf je persoonlijkheid ontdekt...
