Gevonden bij 2 winkels vanaf
€ 12,26
(minder betalen?)
Net als vitamines zijn mineralen en sporenelementen essentieel voor het in stand houden van de gezondheid. Hoewel zij slechts vier procent van het lichaamsgewicht uitmaken, spelen zij o.a. een cruciale rol als co-enzymen, bij het handhaven van het zuur-base evenwicht en bij de prikkelgeleiding van de zenuwen.
Weinig aandacht
De aandacht voor de fysiologische waarde van vitamines is van oudsher echter groter dan die voor mineralen. Dit is onterecht. Vele wetenschappers hebben uitvoerig beschreven dat een extra behoefte aan mineralen van groot belang kan zijn ten behoeve van het behoud van een goede gezondheid.
Mineralenstatus niet optimaal
De mineralenstatus van de moderne mens kan soms om iets extra’s vragen. Hiervoor zijn verschillende aanleidingen te noemen. Kunstmest bevat bijvoorbeeld wel calcium, fosfor en zwavel maar geen andere belangrijke mineralen of sporenelementen. Een onvolwaardig voedingspatroon (met bijvoorbeeld veel geraffineerde koolhydraten) kan soms onvoldoende mineralen leveren. Door het overmatig gebruik van fytaat- of tanninerijke voedingsmiddelen als zemelen en thee kunnen mineralen zich ook binden tot onopneembare complexen.
Waarschuwing:
Aanbevolen dagelijkse doses niet overschrijden. Mineralenen kunnen invloed hebben op de werking van geneesmiddelen. Bij zwangerschap, borstvoeding en/of bij medicijngebruik raadpleeg uw arts of apotheker.
Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Voor het behoud van een goede gezondheid is een gezonde levensstijl en een gevarieerde, evenwichtige voeding van belang.
