Lannoo Je beste lijf na je 40ste - Ellen Charlotte Marie - ebook

1. 

   eBook.nl
   Lannoo Je beste lijf na je 40ste - Ellen Charlotte Marie - ebook

   Gratis verzending

   13,99

   Naar winkel
2. 

   Bruna.nl
   Je beste lijf na je 40ste - Ellen Charlotte Marie (ISBN: 9789401480338)

   Direct downloaden

   Gratis verzending

   • Thuiswinkel Waarborg

   13,99

   Naar winkel

Of je nu de 40 nadert en blaakt van energie, of je net 60 kaarsjes uitgeblazen hebt en amper van de bank op kunt staan: nú is het moment om je lichaam uit te dagen!
Met een goed uitgewerkt trainingsschema in samenwerking met fitnesscoach Nelly Gorjainova, duidelijke follow along video's en haar favoriete plantaardige recepten, bewijst Ellen Charlotte Marie dat sporten en een veganistisch eetpatroon perfect samen gaan.
Met de juiste mindset en krachttraining in combinatie met evenwichtige en gezonde voeding, is jouw beste en sterkste lijf binnen handbereik!
Inclusief trainingsschema's, video's en recepten