Gevonden bij 2 winkels vanaf
€ 23,50
(minder betalen?)
We weten allemaal dat voedsel medicijn is – maar geen voedsel eten is een van de allerbeste dingen die je voor je gezondheid kunt doen. Korte, praktische vasten zijn, indien strategisch getimed, een ongelooflijk effectieve metabolische maatregel, die perfect past bij een ketogene eetwijze en die de vetverbrandingsmodus van jelichaam activeert. Dit kan vervolgens weer insulineresistentie afwenden, oxidatieve stress en ontsteking verminderen, de hersenfunctie optimaliseren, neurologische problemen voorkomen, In deze diepgaande maar toegankelijke gids verkent dr. Joseph Mercola de verstrekkendegezondheidsvoordelen van ketogeen etengecombineerd met goed gepland vasten. Tot de onderwerpen behoren: • Hoe ons voedsel ons ziek maakt en wat we eraan kunnen doen. • De fysiologie en mechanismen van vasten, inclusief stamcelactivering. • Hoe de cyclische ketogene eetwijze – waarin vasten is opgenomen – van het conventionele keto-dieet verschilt. • Hoe vasten werkt en hoe veilig het voor jou is. • Hoe geregelde eendaagse vasten vetverbranding en ontgifting ondersteunenen tegelijk honger en bijwerkingen zo veel mogelijk beperken. • Hoe je je vorderingen kunt controleren met laboratoriumtesten en nog veelmeer. Over de auteur: Dr. Joseph Mercola is arts, New York Times bestsellerauteur enis een gepassioneerde voorstander van natuurgeneeskunde, eenpleitbezorger van welzijn en een visionair die hoognodige veranderingenin het huidige gezondheidszorgsysteem heeft aangebracht. Als huisarts met meer dan dertig jaar ervaring behandeldedr. Mercola vele duizenden mensen in zijn wellnesscentrum, netbuiten Chicago. Hij heeft als missie het traditionele medische paradigma in deVerenigde Staten te veranderen in een waarin de hoofdoorzaakvan ziekte wordt behandeld in plaats van de symptomen. Daarnaast is zijn doel bedrijfs- en overheidsfraude en massamediahypes aan het licht te brengen diemensen vaak een ongezonde weg op doen gaan.
