Gevonden bij 1 winkel vanaf
€ 22,90
(minder betalen?)
Deze set van twee Gymstick verzwaarde yoga ballen set 1kg geeft sporters een handige aanvulling op het trainingsprogramma en helpt mensen die revalideren om gericht armen, benen, billen,rug of buikspieren te trainen.
Bij de Gymstick gymballen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.
Op de trainingsvideo vindt je een grote hoeveelheid gerichte oefeningen en originele ideeën om nog beter gebruik te maken van je fitness bal en verbetert je balans en coördinatie. De trainingsvideo bestaat uit een warming up, een trainingsprogramma opgesteld door een personal trainer en een cooling down. In totaal ben je ruim 40 minuten met de fitnessballen aan het trainen en train je werkelijk je gehele lichaam (armen, benen, buikspieren, rugspieren, billen)
Het voordeel van 2 fitness ballen is dat je de oefeningen kunt verzwaren van 1 kg naar 2 kg. Op de video staat precies aangegeven welke oefeningen daarvoor het meest geschikt zijn. Start vandaag nog met deze total body work-out met de fitness yoga bal!
De set Gymstick verzwaarde fitnessballen 1kg bestaat uit twee yoga ballen die gemakkelijk in de hand liggen, een oefeningenkaart en een QR code. Het speciale design van de bal bevorderd de grip tot het punt dat je met een open handpalm kunt trainen. De fitness ballen zijn gemaakt van PVC en gevuld met zand. Elke yoga bal heeft een diameter van 12 cm.
