Lannoo Het sportkookboek - eBook Stephanie Scheirlynck (9401430616)

 

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 18,99

Merk
Lannoo
Online sinds
24 mei 2018
EAN
9789401430616
Taal
Nederlands
Bindwijze
E-book
Aantal pagina's
147 pagina's

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

Het eBook Het sportkookboek (9401430616) geschreven door Stephanie Scheirlynck bestel je op bruna.nl! Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevat een schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.

Specificaties

Product

Merk
Lannoo
Categorie
Kookboek (Tip! Bekijk de top 10)
Artikelnummer
1324206
Online sinds
24 mei 2018
EAN
9789401430616

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
E-book
Aantal pagina's
147 pagina's

Algemeen

Verschijningsdatum
oktober 2015
Afmetingen
26 x 20,4 x 2,7 cm