Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer - Boek Tamara de Weijer (9021568993)

 

Momenteel niet beschikbaar

Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789021568997
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
192 pagina's

Omschrijving

Het Boek Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer (9021568993) geschreven door Tamara de Weijer bestel je op bruna.nl! In Eet beter onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik omlaag of zelfs helemaal achterwege gelaten worden. Dat is mooi, maar de vraag 'Wat is gezond?' lijkt met al die tegenstrijdige diëten wel lastig te beantwoorden. Huisarts Tamara de Weijer laat zien dat het toch simpel kan zijn: met de focus op groenten en fruit en een beperking van koolhydraten begin je goed op de weg naar beter. Boordevol toepasbare informatie voor elke dag, en vooral heel veel snelle, makkelijke en lekkere recepten en weekmenu's. Een onmisbare tool voor alle Nederlanders, zeker ook voor artsen en zorgprofessionals.

Specificaties

Product

Categorie
Kookboek (Tip! Bekijk de top 10)
Artikelnummer
860626
Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789021568997

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
192 pagina's

Algemeen

Verschijningsdatum
september 2018
Afmetingen
24,5 x 19,1 x 2 cm

Gerelateerde producten

Prijsindex