Sporttrader 5 minuten work-outs voor een strakke buik - Boek Simone Tatay-Azllanaj (9044749579)

Het Boek 5 minuten work-outs voor een strakke buik (9044749579) geschreven door Simone Tatay-Azllanaj bestel je op bruna.nl! Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspieroefeningen eenvoudig en kort zijn, kunt u ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat u direct aan de slag kunt! 15 oefenreeksen van 5 minuten eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties tips om op uw eigen niveau te kunnen trainen