Mindful werken - Boek Wibo Koole (9047006437)

 
 
  • Mindful werken - Boek Wibo Koole (9047006437)

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 17,50
(minder betalen?)

Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789047006435

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

Het Boek Mindful werken (9047006437) geschreven door Wibo Koole bestel je op bruna.nl! Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk. De oplossing: leren om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt meer overzicht, werkt effectiever samen en bent een stuk creatiever. In dit boek leert Wibo Koole je in acht weken mindfulness te gebruiken om je werkende leven aangenamer te maken. Hij laat zien hoe je met eenvoudige oefeningen los kunt komen van de dagelijkse stress en frustratie, en met een heldere geest je werk effectiever kunt aanpakken. Zo word jij je werk de baas in plaats van andersom!

Specificaties

Product

Artikelnummer
1081496
Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789047006435

Gerelateerde producten

Prijsindex

Beste prijs vandaag
17,50
 
Gemiddelde prijs
17,50
 
Goedkoopste
16,45
op 4 december 2023