Ruimer ademen - vrijer leven - Boek Yvonne Esser (9460151558)

 
 
  • Ruimer ademen - vrijer leven - Boek Yvonne Esser (9460151558)

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 20,-
(minder betalen?)

Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789460151552

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

Het Boek Ruimer ademen - vrijer leven (9460151558) geschreven door Yvonne Esser bestel je op bruna.nl! Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd. Helaas brengt dit de ademhaling meestal niet terug in zijn natuurlijke staat, waardoor de gespannenheid hoog blijft en klachten blijven bestaan of terugkomen. Dr. J.J. van Dixhoorn ontwikkelde een methode - de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie - waarmee het ademen uit zichzelf gemakkelijker, rustiger en ruimer kan worden, zonder het steeds aan te sturen of te controleren. Met de instructies (beschreven en ingesproken te downloaden) kun je je ademhaling uitnodigen zich meer te ontspannen. Zo reikt dit boek je met achtergrondinformatie en praktische handvatten een unieke manier aan om beter met jezelf te leren omgaan. Yvonne Esser voltooide in 1999 de opleiding voor de Methode Van Dixhoorn voor Adem- en Ontspanningstherapie. Zij heeft een bloeiende praktijk en is tevens werkzaam als docent bij het Centrum voor Adem- en Ontspanningstherapie in Amersfoort.

Specificaties

Product

Categorie
Studieboek (Tip! Bekijk de top 10)
Artikelnummer
1073972
Online sinds
23 mei 2018
EAN
9789460151552

Prijsindex

Beste prijs vandaag
20,00
 
Gemiddelde prijs
20,00
 
Goedkoopste
18,33
op 4 december 2023