Business Contact Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn

 
 
  • Business Contact Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn

Gevonden bij 2 winkels vanaf € 9,99
(minder betalen?)

Merk
Business Contact
Online sinds
26 april 2021
EAN
9789047014263

Prijsvergelijk

2

Omschrijving

Psycholoog en journalist Chantal van der Leest deelt in ‘Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn’ wetenschappelijke inzichten en tips om beter met je perfectionisme om te gaan. Want heb jij ook wel eens het gevoel dat de buitenwereld onrealistisch hoge eisen aan je stelt? Of leg je de lat alsmaar hoger voor jezelf, je gezin en je collega’s? Werk je vaak over, ben je overgeorganiseerd, stel je taken uit, corrigeer je anderen, geef je niks uit handen of ga je juist spannende dingen uit de weg? Misschien ben jij een perfectionist. Psycholoog en journalist Chantal van der Leest kampt zelf met perfectionistische trekjes en dook in de psychologie om meer te weten te komen over de meest geliefde slechte eigenschap in onze maatschappij. Maar is dat terecht? Achter het voortdurend najagen van beter en meer schuilt veel stress en frustratie. Perfectionisme blijkt zelfs een springplank naar burn-out, depressie en angststoornissen. In ‘Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn’ helpt Van der Leest je de balans te vinden tussen wel je best doen, maar geen gestreste perfectionist zijn.

Specificaties

Product

Artikelnummer
22723660
Online sinds
26 april 2021
EAN
9789047014263

Gerelateerde producten

Prijsindex

Beste prijs vandaag
9,99
 
Gemiddelde prijs
9,99
 
Goedkoopste
9,99
op 16 februari 2024